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Cálculo nutricional, sin costo:

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Calorías Diarias
* Contextura Ósea
* Superficie Corporal
* BMI
(Indice de Masa Corporal)
* Peso Ideal
* Grasa Corporal
(si desea conocer su grasa corporal ingrese cintura y caderas)

Es importante que ingrese sus datos ya que son necesarios para evaluar su estado nutricional actual.

NOTA: Si no tiene sus medidas de cintura y cadera puede omitir estos datos
.

Descarge su version Gratuita de Equilibra

INGRESE SUS DATOS PARA INICIAR EL CALCULO NUTRICIONAL:
Edad: años
Sexo:
Estatura: (Ej. 182.8 cm) - (6.00 pies)
Peso: (Ej. 165.8 lb) - (75.36 kg)
Circunferencia de la muñeca: (Ej. 17 cm) - (6.69 pulg.)
Circunferencia de la cintura: (Ej. 60cm) - (23.62 pulg.)
Circunferencia de las caderas: (Ej. 90 cm) - (35.43 pulg.)
Nivel de actividad física:

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