Cálculo En Línea de:

  

* Calorías Diarias
* Contextura Ósea
* Superficie Corporal
* BMI
(Indice de Masa Corporal)
* Peso Ideal
* Grasa Corporal
(si desea conocer su grasa corporal ingrese cintura y caderas)

Es importante que ingrese sus datos ya que son necesarios para evaluar su estado nutricional actual.

NOTA: Si no tiene sus medidas de cintura y cadera puede omitir estos datos
.


 
Edad:
  años
Sexo:
Estatura:
(Ej. 182.8 cm) (6.00 pies)
Peso:
(Ej. 165.8 lb) (75.36 kg)
Circunferencia de la muñeca: (Ej. 17 cm) (6.69 pulg.)
Circunferencia de la cintura: (Ej. 60 cm) (23.62 pulg.)
Circunferencia de las caderas: (Ej. 90 cm) (35.43 pulg.)
Nivel de actividad física: